Terapia natural para el estrés
¿Cómo lidiar con la ansiedad, el estrés y otras alteraciones del ánimo?
Mi perspectiva se nutre del planteamiento del Dr. Edward Bach, quién propuso en los años 1930 que los desbalances emocionales están representados y codificados en la naturaleza en 38 flores silvestres, las que hoy se conocen como flores de Bach. Como botánico me siento particularmente atraído por este punto de vista y mi tratamiento incluye la preparación y entrega de la fórmula de flores de Bach atingente al caso. ¿Qué son las flores de Bach?
De este modo y por medio de terapia conversacional centrada en la persona (según Rogers), busco reconocer posibles desbalances emocionales que puedan estar causando pesar psicológico. ¿Cómo funciona la terapia centrada en la persona?
Como complemento ofrezco el procedimiento de relajación conocido como Healing Touch que asimismo busca reestablecer el equilibrio del ánimo. ¿Qué efectos tiene el Healing Touch?
En ciertas circunstancias de vida pareciera adquirir una mayor importancia el acompañamiento psicológico. En los enlaces de más abajo se encuentra mayor información al respecto.